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4. 운동/1. 축구(Soccer)

[축구] 개인적인 기록 @응봉 2020/01/12

by Jay 2020. 1. 22.
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축구에 대한 개인적인 기록 @응봉

지난 주에 비해 확실히 몸이 가벼워졌다. 이제 공중볼에 대핸 트래핑 연습과 함께 순발력 연습을 해야겠다. 아직도 너무 느리다. 그래도 지난 주에 비해서는 좋아졌다. 점점 좋아지면 좋겠다.

공격 포인트  : 없음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

축구 데이터

다음에는 좀 더 스프린트를 많이 나오게 뛰어야겠다.

Total

평소와 비슷한 정도의 수준으로 뛰었다. 

ㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁㅁ

1쿼터 결과

1쿼터에 공을 누가 뻥뻥 찼었는지, 열라게 앞으로 뛰어 간 듯.

2쿼터 결과

점점 줄어드는 스프린트와 최고 속도

4쿼터 결과

아마 점점 체력이 떨어지고 있었나 보다... 나는 느끼지 못했는데

2020.01.12 응봉축구장에서

 

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